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Vegan und Fit


Brokkoli ist das beste Antistressgemüse!

Besonders reich an Vitamin C, B-Vitamine, Vitamin K und Folsäure (synthetische Form des B-Vitamins), Magnesium, Kalium, Kalzium und Eisen.

Er gehört zu der Gruppe der Gukosinolate – ist ein sekundärer Pflanzenstoff der krebshemmend, antioxidativ, antibiotisch wirkt und einen positiven Einfluss auf das Immunsystem hat.